神田うのエバー米 [神田うの エバー米]
おいしい食事は脂肪を容易に摂り過ぎてしまいますから、食べる量に用心したほうがいいです。ショウガなどは痩身だけでなく老化防止作用もあるので料理で積極的に摂るようにしましょう。あと神田うのエバー米も良いですね。
後輩からプルプルベルトを近頃借りていますが、これで痩身するのは難しいと感じました。脚が筋肉痛になりましたが効き目があるかといえば疑問です。ゴージャスなカラダを継続している職場の先輩は、階段でつま先立ちのぼりを習慣にしたら相当効くと言っています。
そういえばリンパマッサージもスポーツと同様に、身体に巡っているリンパ管の中にあるコレステロールなどの老廃物をマッサージによって排泄させていく効用があるものです。ひそかにフラフープでの痩身が好評です。フラフープを回すことにより身体の表面の筋肉よりさらに奥にある筋肉「インナーマッスル」が鍛えられて、ぜい肉燃焼を助長して痩せやすい体質になります。雑誌に載っている方法や日記サイトなどで紹介されているスポーツの方法などを積極的に利用して頑張ってシェイプアップをしましょう。
中古車買取ガリバー [中古車買取ガリバー]
自宅で出来る水虫治療方法の紹介 [自宅で水虫治療]
自宅で出来る水虫治療方法の紹介します。水虫といえば永遠のテーマかといわれるほど、抜け毛とならんでやっかいな難病かもしれません。で、やはり、人それぞれの水虫の治し方があるようで、水虫治療と言っても色々な方法があるようですが、私のお勧めは、やはり自宅で出来る水虫治療に書いてあることですね。色々試したけど、結局治らなかったというあなたにお勧めします。
王道アフィリ塾 [ニュース]
王道アフィリ塾が開校されて１ヶ月が経とうとしています。そろそろ大々的に一般募集されているのかはわかりませんが、私なりの感想を書いてみようと思います。私自身は専業として何とかアフィリエイトで生活しております。が、泣かず飛ばずという感じで、なかなかブレイクしません（泣）
ＳＥＯをかけていても、キーワードとまるでイタチゴッコのように次から次へとサイト作成をしなければ売り上げを維持出来なくなっています。キーワードの選定が悪いのかと思い、稼げるキーワード系のいわゆる情報商材やツールなど多数購入しても同じです。いや、むしろそういうのは売り上げを減らします（怒）
王道アフィリ塾のマニュアルを拝読し、「キーワードに関する考え方」というのが、私には欠如していたという気づきを与えてくれました。実際に作業していますが、まだ成果は現れていませんが、手応えがありそうな予感がします。
これだけでも、元は取れたという思いがあります（嬉）
ただ、これはほんの序の口で今までにない、というか見たことがないほど、アフィリエイトサイトの記事作成の手順が、
見本のサイトを公開して頂いて、生々しく解説されていました。これを知りたかったと直感で感じました。
アフィリエイトサイトの記事の書き方を具体的に解説しているのは、これ以上にわかりやすいものは見たことがありません。
というのは私の主観で、中にはちょっとわからないことが人によってはあるかもしれません。
そのときは、サポートサイトで質問を投げると、必ず答えが返ってきます。
これ、すごいと思いました。
王道アフィリの塾生が特典つきで紹介されています。
⇒ 王道アフィリ塾の詳細
高卒認定 [高卒認定]
その「こと」とは、たった１つの行動にあります。
それは『集中』することです。
「何言ってんだ！そんな精神論を聞く為に読んでんじゃないぞ！」
はい、そうですね。しかし、集中することを分かっているので
あれば、間違った高卒認定はしていないでしょうね。
また、集中という言葉には色々な使い方があるので、一概に
精神論と決めつけてしまうのはどうでしょうか？
どうもまだ、こだわりを取りきれていない方が
多くいるようですね。
そしてこの『こだわり』が脳の中から取りきれていない
せいで、間違った高卒認定をされている方が本当に多いようです。
『チャンスを最大限に活かすために・・・』
人には人生の中で多くのチャンスに出会います。
会社を経営している方、個人で自営を
行っている方、または何も行動していない方・・・
あなたが今どのような状況でも、実はチャンスというのは、あなたの
近くで、あなたが気づいてくれるのを待っています。
これはどんな成功本、ノウハウ本にも書かれていることだと
思いますが、「チャンスは自分で掴み取るもの」です。
この言葉は、嘘偽りではなく本当だと思います。
あなたが本気で巨富を手に入れたい、収入をアップさせたい
成功したいと思うのであれば、即行動してみて下さい。
そうすれば、この言葉の本当の意味が分かりますから・・・
私は、あなたとWINWINの関係を築きたいと言ってきました。
そしてその想いを即実行に移したのです。
このチャンスを逃さないで下さい。
赤ちゃんに読み方をどう教えるか [ニュース]
お子さんの教育や子育てのことで何かお困りのことがあれば、
ヒントになるかもしれません。
子供たちは新しい言葉を知ると、とても喜びます。
子供たちは新しい文章に出会うと、とてもわくわくします。
本の読み聞かせをたっぷりとしてあげることで、
子供たちは本が大好きになります。
乳幼児期からフラッシュカードなどで語彙を増やし、
本の読み聞かせを通じて３歳で小学１年生レベルの本が
読めるように、早期から子供に働きかけを行うことを
お薦めしている理由を、いまここであらためて
ご紹介させてもらいます。
何よりも読むことを早く始めれば始めるほど、
子供は本を読むことが好きになり、
読む量も多くなり、良く読めるようになります。
本をたくさん読み、良く読めるということは、
多くの語彙や知識を持っていることになり、
同年齢の子供よりも理解力があり、
しっかりと考える力や表現力が豊かです。
本を読んで新しい知識を習得することは、
学習の基本なので、本を良く読めるということは
高い学習能力を身につけていることになります。
さらには、学力検査や知能検査などにおいて、
同年齢の子供たちより言語能力が進んでいる子供は、
検査の結果、他の子供より知能が高いと判断されます。
したがって、本を良く読めるということは、
同年齢の子供に比べて高い知能を持つことになります。
以上のことは多くの事例で実証されています。
さらに、本の読み聞かせを通じて働きかけを行うとよい理由は、
本の読み聞かせは親も子も楽しんでやれるということです。
ドッツカードの場合、うまくいかないご家庭もありますが、
本の読み聞かせがうまくできないということを聞くことは、
ほとんどありません。
もちろん本の読み聞かせであっても、
徹底して行おうとすれば、
それなりに工夫や努力は必要です。
しかし、本の読み聞かせであれば、
多くの家庭で容易に取り組めるので、
早期教育として最もお薦めできます。
ここであらためて、幼児のうちに本を読むことを
学ぶべきであるという理由を、ドーマンの著書、
「赤ちゃんに読み方をどう教えるか」（サイマル出版）
から引用してご紹介します。
（１）「２歳児、３歳児の過剰行動は、実は限りなく知識を
求めている結果である。その欲求を満たす機会がたとえ
少しでも与えられれば、もう少しおとなしくなり、
危険から守ってやるのも楽になり、動き回って物理的世界と
自分について学習しているあいだに、世の中についてずっと
多くのことを学ぶことができる。」
つまり、知的欲求が満たされて、
気持ちが安定するということです。
また、語彙が豊富になれば、自分の欲求を言葉にして
伝えることができるので、欲求不満で理由もわからず
バタバタ暴れるといったことがなくなります。
このことは子育て面において、お母さんとしては
とても助かります。
（２）「２歳、３歳のときの情報吸収能力に匹敵する能力は、
２度ともつことができない。」
これは、あなたもよくご存知のことと思いますが、
３歳までの幼児の脳の吸収力は大人の何倍にもなります。
大脳のニューロンが盛んにシナプス結合を行い、
さまざまな能力のもとになる回路を作り上げている
かけがえのない時期です。
この時期にこそ、もっとも汎用的で一生涯使い続けるであろう
本を読む能力の回路をしっかりと形成しておきたいものです。
（３）「この年齢で読むことを教えるのがもっともたやすく、
そのような時代は二度とこない。」
これは実際に経験した人でないとわかりませんが、
幼児期ほど教えるのがラクな時期はありません。
幼児は教えるのが難しいと言う人がいますが、
それは子供の実態をよく知らないのと、
幼児の能力を低くみてしまっているからです。
一生のなかでもっとも吸収力のある時期ですから、
子供に上手に合わせながら教えてあげれば、
驚くほど読む力を伸ばすことができます。
（４）「小さいときに読むことを教わった子供は、
小さい時に学習しようとする気持ちをそがれた
子供に比べ、ずっと多くの情報を吸収する。」
これまで述べてきたことすべてに関連していますが、
３歳ころまでに読むことを教わって、
本が好きでたくさん読んできた子は、
言葉や知識に対する吸収意欲が高く、
本を読みながら学習する回路が発達しているので、
多くの情報を吸収する力が極めて高くなっています。
いわゆる知的能力、学習能力が発達している
ということです。
（５）「小さいときに読むことを学んだ子供は、
学ばなかった子供より理解力がある。
普通の７歳児が文としての意味を把握しないで
単語を追うだけの読みかたしかできなくても、
読むことを学んだ子供なら３歳でも、
抑揚と意味をつけて読むことができる。」
家庭でひらがなの読み書きを教えてもらわなかった
子供が、小学１年生になって教科書をすらすらと
読めるかどうか想像していただければ、
上記のことがおわかりいただけるでしょう。
（６）「小さいときに読むことを学んだ子供は、
学ばなかった子供より速く読め、よく理解できる。」
まったくその通りです。
大人になってから速読やフォトリーディングなどの
速読スキルを学ぼうとすると努力を必要としますが、
小さいときに読むことを学ぶと、しっかりと回路が
作られるため、普通に読んでも非常に速く読める
ようになります。
（７）「最後に、上記に負けず劣らず重要な理由だが―
子供は、幼いうちに読むことを学ぶのが大好きである。」
これも実際に経験しないとわからないことですが、
文字や語彙を教わることは、小さい子供にとって
まったく遊びと変わりありません。
とにかくもっと知りたい、もっと知りたいというように
意欲が旺盛で、底知れぬ可能性と能力を感じます。
乳幼児期からフラッシュカードなどを使い語彙を増やし、
本の読み聞かせを通じて３歳で小学１年生レベルの本が
読めるように、早期からの働きかけをお薦めしている
理由についてまとめてみましたが、いずれにせよ
実践してみないことにはわからないことがあります。
実践してわが子から学ぶことで、
幼児期の可能性のすごさ、
子供たちは学ぶことがほんとうに好きだということが
わかります。
そして、わが子にちょうど合ったやり方も
発見工夫できるようになるのです。
深層自己説得について [ニュース]
何故、ある人は簡単に成功して、
ある人はいくらがんばっても成功しないのでしょうか？
■何故、ある人はどんな環境に生まれても
お金持ちになって、ある人は貧乏になるのでしょうか？
■何故、ある人はたくさんの人に好かれて、
ある人は嫌われるのでしょうか？
■何故、ある人はどんなに環境が良くても
不幸になって、ある人は環境が悪くても幸せなのでしょうか？
■何故、ある人は頑張らなくても目標を達成して、
ある人はいくらがんばっても達成できないのでしょう？
なぜ、あの人は、いつも簡単に成功するのか
人生におけるこのような大きな違いに興味はありませんか？
そして、その違いをあなたの人生にも使ってみたいと思いませんか？
それは、1950年代の事です。
当時、世界的に有名だった形成外科医の博士は、
これらの違いは“ある事”から来ているという発見をしました。
その発見は心理学史上最大の発見と呼ばれています。
欲しいものを何でも手に入れてしまう人、
仕事をきちんとやり遂げる人、
目標をどんどん達成して常に前に進んでる人と、
そうでない人の違いは博士によって明かされ
サイコサイバネティクスという体系にまとめられました。
この作品は全世界で瞬く間に大ヒットして
現在までになんと3500万部のベストセラーとなっています。
犬の妊娠、出産について [ニュース]
犬の妊娠、出産のことは事前に調べておいたほうが、その時になってパニックにならなくて済みます。
犬のしつけほえる対策等ももちろん大切なことですが、犬の妊娠、出産のことも前もって把握しておくことも同じくらい重要です。
いつ出産が始まるの？
何を用意すればいいの？
妊娠がわかってから何をすればいいの？
こんな時はどう対処すればいいの？
産まれたらその後どうしたらいいの？
このように知っておかなければならないことは
沢山あります。
自分の飼っている愛犬に子供を産ませたいと
思っている方はたくさんいらっしゃるでしょう。
しかし、そうと決めたら責任を持って赤ちゃんを
産ませて育てていく覚悟が必要です。
簡単な安易な考えでそうすることを、決してしてはなりません。
愛犬にとって、とても大変な事なのです。
愛犬はペットではありません。
大事な愛する家族なのです。
愛犬として飼われるのなら最低限のことは
事前に調べておくことをお勧めします。
血統書について…
犬の交配、発情のメカニズム、出産前の心構えや用意、
出産の時の処置の仕方、難産の時の対処法、
産まれたすぐ後の処置方法その後の管理や育て方、
現在、にわかブリーダーや、なんちゃってブリーダーと
言われている人たちが増えています。
素人が安易な考えで愛犬に子供を産ませてお金にしようと…
残念なことですが、事実です。
当マニュアルは、愛犬を愛していて、その子供が欲しいと
強く願っていて仔犬の旅立ちまで覚悟と責任を持ってやり遂げる
意思がある方へのみお渡ししたいと考えています。
決して子供を作りなさいを奨励しているわけではありませんので
どうぞご了承下さい。
不眠症改善のニュース [不眠症]
夜は良く眠れていますか？
デパス依存気味になっていたりしたら、困ったものですね。
メタボが高血圧や生活習慣病、成人病の原因となっている事は、
みんな周知の事と思いますが、
実は不眠症も生活習慣病への大きな引金となっている事をご存知でしょうか？
「え？」 と思う方もいるかと思いますが事実なんです！
みなさんの中にこんな経験をした方はいないでしょうか？
・夜、布団に入ったら急に目が冴えてしまい、眠れなくなってしまう。
・夜、眼を閉じても頭が冴えてしまい、気がついたら夜明けになっていた。
・睡眠時間が４時間程度でも大丈夫？
・夜、眠ったと思ったら直ぐ眼が覚める。
こういった症状を不眠症といいますが、原因はストレス・不安・過度の緊張などです。
不眠症になると、日中でも頭がボーっとしていて
自動車などを運転する方は非常に危険です、また、仕事への集中力もなくなってしまいますね！
実は私もメタボですが、その原因は不眠症からなんです。
数年前、ＳＥの仕事をしていた時、納期やクライアントとの関係で
ストレスを感じていた私は夜が眠れなくなったいました。
その結果、昼間、頭がボーとしていた為、コーヒー、食事、間食など
自分が無意識の間に摂るようになっていたんです。
体重は半年で１０Ｋｇ増えました。
そして、不眠症だと血圧が高くなるのを知っていますか？
本当に、メタボ、成人病へまっしぐらという感じです。
私のようにならない前に、まずは不眠症を改善しませんか？
昔の人は、健康の３大要素は 「快食」、、「快眠」、「快便」。
本当にその通りだと思います。
不眠症が続くと
１．胃が悪くなり口臭が酷くなる。
２．にきび、吹き出物などがでる。
３．便秘になる。
４．太る。
など、良い事はありません。
自立神経が乱れてくる為に、体の代謝が悪くなるのです。
生活習慣病はこの体の代謝の悪くなる事が原因かも知れませんね？
「きかんしゃトーマス」新シリーズはCG。同シリーズの絵本は世界で2億冊以上 [海外ニュース]
「きかんしゃトーマス」って、６５年もやっていたんですね。
それだけでもびっくりでしたけど、とうとう日本も仲間入りできるんですね。
いまや、ト○ざらすのイメージキャラクターかっていうくらいに、必ず置いてありますものね。
子供が楽しみにしています。
お気に入りのおもちゃは、木で出来たレールの上を走らせるもので、
はじめは、セットで購入したんですけど、案の定、物足りないらしく
お店に行くたびに少しずつ増えていきました（笑）
こういう和むニュースは歓迎ですね。
